Să înțelegem pielea
Mulți dintre noi avem pielea mâinilor deteriorată, din diverse cauze. Mâinile sunt greu de menajat, pentru că le folosim foarte mult în activitățile zilnice. Așadar, e bine să prevenim situațiile neplăcute și starea de disconfort, alegând să avem o rutină de îngrijire corectă a pielii.
În fiecare zi, mâinile noastre sunt expuse agresiunilor externe, sunt spălate frecvent și folosite constant pentru un număr incredibil de ridicat de sarcini. Cu pielea lor fragilă, sunt adesea foarte uscate în mod natural. Mâinile foarte uscate se pot transforma rapid în mâini cu piele deteriorată, crăpate, cu micro-fisuri. Chiar și cele mai elementare sarcini zilnice pot deveni chinuitoare.
Profesioniștii din domeniul sănătății sunt primii la care ne gândim atunci când apar discuții despre mâinile deteriorate, însă nu sunt singurii! Oricine poate avea pielea mâinilor afectată, atât femei, cât și bărbați, la orice vârstă și în orice țară. Haideți să aflăm care sunt simptomele obișnuite ale mâinilor cu pielea deteriorată, pentru a le putea identifica și a înțelege cât de gravă este problema. Apoi ne vom uita la cauze, care uneori pot fi legate de un anumit context profesional. În cele din urmă, vom afla că unii oameni sunt mai expuși riscului decât alții și trebuie să ia măsuri preventive.
Folosite constant în viața de zi cu zi, mâinile au caracteristici biologice specifice, care le fac deosebit de fragile.
Lipsa de sebum
Pielea palmei este mai groasă, însă pielea de pe mâini conține mai puține glande sebacee. Mai puțin sebum înseamnă, de asemenea, o protecție mai scăzută și un film hidrolipidic mai puțin eficient.
Lipsa hidratării
Factorii naturali de hidratare sunt de patru până la cinci ori mai puțin activi pe suprafața mâinilor în comparație cu tenul. Factorii naturali de hidratare sunt de patru până la cinci ori mai puțin activi pe mâini în comparație cu față. Acest fenomen arată că mâinile sunt aproape întotdeauna deshidratate, ceea ce duce la senzații de disconfort și la nevoia de a compensa lipsa de umiditate, prin aplicarea unei creme.
Acesta este motivul pentru care cu toții avem mâinile uscate, cel puțin temporar. Dar asta nu înseamnă că avem pielea deteriorată. Sunt două etape diferite. Într-adevăr, mâinile deteriorate sunt la un alt nivel, prin faptul că simptomele se întind pe perioade mai îndelungate și sunt mai intense, mult mai mult decât un disconfort minor și "piele care ține".
Mâinile noastre sunt una dintre zonele fragile ale corpului, în primul rând din motive biologice și, de asemenea, pentru că tindem să nu le îngrijim mereu cât ar trebui. Și totuși, sunt atât de importante pentru viața noastră de zi cu zi. Ne ajută să facem totul, în fiecare zi, tot timpul și, adesea, pur și simplu nu le acordăm suficientă atenție. În ciuda faptului că mâinile sunt folosite pentru toate activitățile, acestea nu au multă protecție naturală împotriva a ceea ce le poate irita. Dosul mâinilor, în special, are pielea subțire și puține glande sebacee. Este, de asemenea, zona din corp pe care o spălăm cel mai des, ceea ce contribuie la slăbirea pielii.
Se vede cu ochiul liber când pielea mâinilor tale este deteriorată! Acest tip de piele vine "la pachet" cu senzații neplăcute, care creează un disconfort permanent de-a lungul zilei, îngreunând și cele mai simple activități.
Află mai multe din articolul: Care este diferența dintre mâinile uscate și mâinile cu pielea deteriorată?
Mâinile devin sensibile la apă fierbinte, săpun și gel dezinfectant. La fiecare contact, ele ustură. Situația se poate agrava până la crăpături și despicare, astfel încât mâinile nu mai pot fi folosite în mod normal. Uneori devine dificil orice contact, chiar și lucruri banale, precum tastatul sau scrisul cu pixul, ba chiar și îndoitul degetelor.
Când toate aceste simptome combinate se agravează, este posibil să primiți dermatita ca diagnostic din partea medicului dumneavoastră. Există două feluri:
Reprezintă 80% din cazuri și apare atunci când mâinile intră în contact cu o substanță iritantă. „Dermatita iritativă casnică” este cauzată de contactul repetat cu detergenți utilizați pentru curățare și treburi casnice. Mâinile sunt în permanență roșii și dureroase. Acest lucru se poate întâmpla la locul de muncă sau acasă.
Mai rară (20% din cazuri), se dezvoltă progresiv în urma contactului repetat cu un alergen care sensibilizează pielea în timp.
Mâinile iritate care suferă de dermatită de contact iritativă au pielea mai permeabilă. Nu mai acționează ca o barieră, iar alergenii pot pătrunde în piele.
În unele cazuri, dermatita iritativă de contact se transformă în dermatită alergică de contact, dar nu întotdeauna. Totul depinde de cantitatea de alergen pătrunsă în piele și de răspunsul sistemului imunitar. De aceea este importantă restabilirea barierei cutanate, folosind un balsam reparator pentru pielea deteriorată, cum ar fi Cicabio Cremă de mâini.
Mâinile noastre sunt cel mai prețios ajutor pentru cunoaștere, acțiune, creație, comunicare și exprimare. Ele sunt respoinsabile pentru cele mai mari capodopere umane care au fost create. Le putem mulțumi pentru că ne-au adus în contact cu lumea și cu ceilalți, prin simțul tactil.
Mâinile noastre suportă totuși o anumită uzură în fiecare zi, care poate fi cauza directă a pielii deteriorate sau un factor agravant:
Când pielea mâinilor noastre este deteriorată, viața de zi cu zi este adesea profund afectată, deoarece trebuie să ne folosim mâinile tot timpul. Consecințele le simțim la locul de muncă, în timpul activităților zilnice cu copiii sau acasă, și chiar în relațiile noastre sociale.
1. Lucrul constant cu apa (îngrijitori, bucătari, coafori)
2. Folosirea regulată a produselor de curățare și chimice fără mănuși (lucrul în fabrică, profesioniști în curățenie, etc.)
3. Folosirea excesivă a mâinilor la locul de muncă (tâmplari, zidari, grădinari, etc.)
4. Bolile cronice sau alergice ale pielii (dermatită atopică, eczemă de contact)
O problemă minoră se poate agrava rapid, iar mâinile foarte uscate pot ajunge iritate sau lezate dacă nu sunt îngrijite corespunzător. Prevenția este deci extrem de importantă pentru a evita ca disconfortul să devină o obișnuință în viața de zi cu zi.
Citește mai multe în articolul: "Care este diferența dintre mâini uscate și mâini cu pielea deteriorată?"
Spălați-vă mâinile cu apă caldă, niciodată fierbinte, pentru a nu dizolva și mai mult filmul hidrolipidic fragil care vă protejează pielea. Apa caldă păstrează stratul subțire de sebum care acoperă epiderma. Alegeți întotdeauna un produs de curățare blând, care să nu irite pielea. Uscați-vă mâinile bine, fără frecare, pentru a nu le irita.
Dacă nu aveți apă la îndemână, luați în considerare utilizarea unui dezinfectant hrănitor pentru mâini pentru a preveni uscarea mâinilor și pentru a le menține hidratate.
Atât ca tratament, cât și ca prevenție, aplicarea unui balsam reparator pentru mâini este esențială, nu numai după fiecare spălare pe mâini, ci și pe tot parcursul zilei, când mâinile simt că au nevoie de el. Alege o cremă hrănitoare și calmantă, cu o textură bogată și protectoare. Cu cât mâinile tale au mai multe crăpături, cu atât pot pătrunde mai multe bacterii. O cremă dermatologică ajută la recrearea barierei pielii pentru a proteja pielea de iritanții din mediu și de deshidratare.
Află mai multe în articolul: "Cicabio Cremă de mâini, balsamul calmant, protector și reparator cu efect de a doua piele"
Igienă, dezinfectare, hidratare, reparare... Specialiștii laboratoarelor BIODERMA oferă soluții adaptate pentru mâinile uscate și pentru mâinile cu pielea lezată sau iritată, deteriorată.
